Dengan usia, kebanyakan lelaki mengalami pengurangan keberkesanan. Dan itu membuat banyak aduan. Pakar menentukan peremajaan yang signifikan mengenai masalah seperti disfungsi ereksi. Pada masa lalu, gangguan seksual ditemui pada usia 40 tahun. Hari ini, 22-27 tahun orang muda tertakluk kepada penyakit sedemikian di bawah keadaan irama dan gaya hidup moden. Oleh itu, wakil -wakil seks yang lebih kuat mesti tahu semua pilihan untuk meningkatkan potensi. Mujurlah, terdapat sejumlah besar mereka, dan doktor boleh memilih kaedah yang paling berkesan untuk setiap kes individu.
Ubat ubat untuk meningkatkan potensi?
Bagaimana saya boleh meningkatkan potensi? Pertama anda perlu mencari bantuan daripada doktor. Pakar harus menetapkan penyebab utama gangguan seksual, dan hanya selepas ini dapat terapi bermula. Lagipun, terdapat banyak sebab untuk gangguan fungsi ereksi. Kesemua mereka dibahagikan kepada dua kumpulan: fisiologi dan psikologi. Dalam kes pertama, impotensi berkembang terhadap latar belakang penyakit serentak: prostatitis, penyakit kardiovaskular, gangguan fungsi sistem endokrin, diabetes mellitus, kegagalan hormon dan penyebaran penyakit seksual.
Dalam kes kedua, penurunan keberkesanan berlaku disebabkan oleh latar belakang psiko-emosi yang tidak stabil. Selalunya, terutamanya pada usia muda, ereksi yang lemah dalam insomnia, semakan fizikal dan mental diperhatikan. Oleh itu, sangat penting untuk menormalkan hari kerja dengan ketat, untuk memberi badan keamanan dan tidur yang baik. Seperti yang anda lihat, penyebab masalahnya berbeza. Oleh itu, pelbagai ubat diperlukan untuk meningkatkan potensi pada lelaki.
Sildenafil -ubat berasaskan
Persediaan untuk sildenafil sangat popular dengan doktor dan pesakit. Mereka meningkatkan potensi lelaki dengan melepaskan nitrogen oksida, pengembangan kapal dan peningkatan aliran darah ke alat kelamin. Ubat -ubatan ini merawat impotensi sifat fisiologi.
Ubat semulajadi yang meningkatkan potensi pada lelaki
Ubat -ubatan semulajadi yang sering ditetapkan dengan sifat psikogenik penurunan keberkesanan dan ereksi. Ubat -ubatan sedemikian juga sesuai untuk menghalang pengurangan kuasa lelaki. Mandi dibuat sepenuhnya dari komponen semulajadi. Dalam kebanyakan kes, ini adalah kompleks vitamin dan mineral, herba, ekstrak dari tumbuhan dan penghuni laut. Ubat semulajadi seperti ini sangat berkesan:
Semua ubat ini bukan sahaja memulihkan fungsi sistem pembiakan, tetapi juga mempunyai penyegaran umum pada badan lelaki. Dana itu benar -benar selamat. Satu -satunya kontraindikasi adalah sikap tidak bertoleransi individu terhadap komponen individu dadah. Kemasukan doktor dilantik secara individu oleh doktor untuk setiap pesakit. Rata-rata, kursus ini mengambil masa 1-2 bulan. Selepas itu, potensi tahap libido akan meningkat, penunjuk kualiti ejakulasi bertambah baik.
Kaedah alternatif untuk meningkatkan potensi
Anda boleh meningkatkan potensi lelaki dengan krim, gel dan plaster. Plaster digunakan untuk pengeluaran testosteron yang tidak mencukupi. Ia dilampirkan pada setiap kawasan tertutup badan. Oleh kerana kulit, testosteron memasuki aliran darah umum, yang membawa kepada peningkatan kualiti keberkesanan dan pendirian. Plaster seperti Androderm dipanggil. Kursus terapi adalah 12 hari dengan penggunaan hariannya.
Androgel dan Doughfers juga mengandungi analog hormon seks lelaki. Makododerm bukan krim hormon untuk meningkatkan potensi. Ia berdasarkan komponen semulajadi yang selamat. Produk ini digunakan secara langsung kepada alat kelamin 5-10 minit sebelum hubungan seksual. Krim harus digosok ke dalam zakar dengan pergerakan urut sedikit. Ubat ini bukan sahaja meningkatkan potensi, tetapi juga menjadikan orgasme lebih cerah.
Bagaimana saya boleh meningkatkan potensi di rumah?
Anda boleh meningkatkan potensi lelaki tanpa mengambil ubat. Untuk masa yang lama, tumbuhan dan herba yang berbeza yang mempunyai kesan yang menarik digunakan untuk mengukuhkan ereksi. Hari ini, ubat tradisional adalah pilihan besar cara semulajadi. Gozhenya Root memenangi populariti dan meluas. Tinjauan alkohol tumbuhan ini mempengaruhi sistem saraf dan reproduktif pada lelaki. Oleh itu, tidur menormalkan, rintangan tekanan meningkat, ereksi bertambah baik. Kursus tincture adalah satu bulan, 20 jatuh dua kali sehari.
Kebanyakan ubat untuk meningkatkan keberkesanan dalam komposisi mereka mengandungi akar calamus. Alat sedemikian boleh disediakan secara bebas antara satu sama lain di rumah, mengikuti arahan berikut:
- Campurkan 5 bahagian alkohol dan 1 bahagian akar calamus yang dihancurkan;
- Letakkan campuran dalam mangkuk kaca;
- Terdapat ubat selama 21 hari;
- Ambil infusi tiga kali sehari untuk 20 titik;
- Kursus rawatan diperhatikan selama 1 bulan.
Benar -benar rumput lelaki adalah thyme. Thyme dilihat sebagai sumber zink yang hebat. Ia adalah elemen jejak yang sangat penting untuk kuasa lelaki. Beliau secara aktif mengambil bahagian dalam sintesis testosteron dan meningkatkan kualiti sperma. Akibatnya, thyme bukan sahaja meningkatkan potensi, tetapi juga menormalkan latar belakang hormon, tetapi juga mempunyai kesan prophylactic kemandulan lelaki. Rumput dibancuh sebagai teh mudah dan diterima pada siang hari. Hasil positif boleh berlaku selepas 1-6 bulan minuman sedemikian.
Antara lain, anda dapat melihat Hawthorn, Lemonnik, Nettles, Chamomile. Tumbuhan ini boleh digabungkan, gunakan secara individu. Di pangkalan mereka, infus, kawanan dan minuman dibuat. Ia hanya perlu diingat bahawa komponen semulajadi dalam badan memerlukan pengumpulan. Oleh itu, peningkatan keberkesanan dan ereksi sentiasa dijalankan dalam sekurang -kurangnya 20 hingga 30 hari.
Makanan untuk meningkatkan potensi
Potensi bergantung secara langsung pada kualiti kekuatan. Semua makanan boleh meningkatkan ereksi, jadi buat seorang lelaki yang tidak bermoral. Malangnya, hanya sedikit yang membuat diet mereka sangat penting. Makanan ringan dan makanan segera tidak dapat dielakkan di bawah keadaan irama kehidupan moden. Diet sedemikian membunuh seorang lelaki perlahan tetapi secara sistematik dalam seorang lelaki.
Untuk pengeluaran hormon seks yang mencukupi, fungsi normal prostat, sistem pembiakan dan saraf, badan lelaki memerlukan komponen berikut: vitamin A, E, zink, besi, magnesium, selenium, kalium, kalsium. Vitamin, zink dan selenium mempengaruhi sistem pembiakan itu sendiri, besi dan magnesium - pada darah, sistem saraf. Kalsium dan kalium sangat penting untuk fungsi sistem kardiovaskular.
Untuk meningkatkan potensi dalam menu harian orang muda, anda mesti memasukkan produk makanan tersebut:
- Makanan laut;
- Krim masam;
- Bawang putih;
- Hijau, bawang hijau;
- Telur ayam;
- Jenis makanan daging;
- Sayur -sayuran segar dan buah -buahan;
- Hati;
- Madu;
- Kacang;
- Minyak sayuran.
Berdasarkan madu dan kacang, anda boleh menyediakan pencuci mulut yang lazat. Jika anda menggunakannya setiap hari, hanya 2-3 sudu yang boleh ditingkatkan dengan cepat kerana potensi. Kacang mempunyai sejumlah besar lemak, organik dan asid yang tidak boleh digantikan yang sangat penting untuk kesihatan lelaki. Bawang putih terkenal dengan tahap zink dan selenium yang tinggi. Dan makanan laut telah lama menubuhkan diri mereka sebagai afrodisiak yang kuat.
Untuk meningkatkan potensi, makanan, daging babi, daging asap, sejumlah besar garam dan gula, alkohol, produk penaik, produk separuh selesai dan makanan segera mesti dinafikan. Makanan yang berbahaya membawa kepada peningkatan kolesterol dalam darah, berat badan berlebihan. Semua ini meningkatkan risiko aterosklerosis. Penyakit ini adalah musuh utama potensi kerana penyekatan saluran darah menghentikan aliran darah ke zakar.
Tukar Gaya Hidup Anda dan Meningkatkan Potensi
Dalam kebanyakan kes, ia mencukupi untuk menyesuaikan gaya hidup untuk meningkatkan potensi. Gaya hidup duduk menimbulkan proses stagnasi dalam organ panggul. Genangan membawa kepada prostatitis, prostat -adenoma, mati pucuk. Untuk menyerap dan meningkatkan potensi, aktiviti fizikal digunakan, bilangan latihan khas. Mereka juga mengesyorkan tidak termasuk tekanan, memberikan tabiat buruk dan menormalkan rejim harian.
Sukan - Kunci Kekuatan Lelaki
Kelas pelbagai biasa, dewan kecergasan yang melawat membantu mengurangkan berat badan, meningkatkan jisim otot, untuk menormalkan latar belakang hormon dan, di atas semua, meningkatkan potensi. Adalah disyorkan untuk melawat dewan sukan 3-4 kali seminggu. Keteraturan sedemikian akan segera meneruskan semua fungsi badan semasa tidak semakan. Di samping itu, mereka melonggarkan sistem saraf, yang juga penting untuk keadaan keberkesanan.
Peningkatan potensi harus menjadi sukan mudah alih - bola keranjang, bola sepak, berenang, berjalan. Aktiviti sedemikian mempercepat aliran darah, menghilangkan genangan dalam organ pelvis dan meningkatkan imuniti. Terdapat sejumlah besar latihan khas yang bertujuan untuk meningkatkan potensi dan meningkatkan pendirian. Ia boleh menjadi klasik "pirch", "jambatan", "basikal". Kecekapan yang tinggi adalah langkah peningkatan yang tinggi dalam lutut. Lutut mesti ditekan sejauh mungkin ke bahagian bawah perut. Ini akan meningkatkan aliran darah ke zakar.
Normalisasi hari sehari
Untuk mengekalkan semua fungsi sistem saraf pusat, anda mesti mengikuti rejim yang jelas pada hari itu. Pagi harus bermula dengan kedai rendah dan segelas air. Semasa kerja, adalah penting untuk mengambil rehat pendek. Ini terpakai khususnya kepada lelaki yang aktivitinya dikaitkan dengan kerja yang tidak aktif. Dalam kes ini, pemanasan harus dilakukan setiap 40-60 minit. Bukan makanan segera yang berbahaya digunakan sebagai makanan ringan, tetapi buah -buahan segar yang mengisi badan dengan komponen yang diperlukan.
Untuk kesihatan sistem saraf dan dengan itu potensi, ia bernilai mengikut peraturan mudah seperti itu:
- Tidak termasuk sebilangan besar tekanan;
- Elakkan konflik;
- Perhatikan hari kerja yang sangat normal;
- Tonton lapan tidur;
- Pergi ke udara segar setiap malam sebelum tidur.
"Tidak" tabiat buruk
Bukan rahsia lagi bahawa alkohol dan merokok adalah musuh utama potensi. Penggunaan sejumlah besar alkohol melanggar latar belakang hormon dan mempunyai kesan buruk terhadap sistem saraf. Dari masa ke masa, kekonduksian impuls telah dilanggar sepenuhnya, dan sistem tidak bertindak balas terhadap kegembiraan dalam bentuk ereksi. Merokok sepenuhnya ekzos kapal. Kesinambungannya, kesinambungan yang buruk, tidak membiarkan aliran darah ke alat kelamin. Dalam kes sedemikian tidak perlu bercakap tentang ereksi.
Doktor mengesyorkan membangunkan tabiat, mengambil mandi kontras. Perubahan suhu air adalah cara yang baik untuk mengeras. Dan arah jet air di kawasan skrotum adalah pencegahan impotensi dan prostatitis yang sangat baik. Urutan air sedemikian merangsang kerja melalui sistem genitarian. Di samping itu, mandi dengan pisau laurel mempunyai kesan positif terhadap keadaan keberkesanan. Pematuhan dengan cadangan mudah sedemikian meningkatkan keberkesanan dan mengekalkannya pada tahap yang betul.
Impotensi adalah ketiadaan ereksi yang lengkap atau sebahagiannya. Dari masa ke masa, ia merosot selepas 30 tahun untuk kebanyakan lelaki. Menurut statistik, di suatu tempat di 66% orang lelaki mempunyai masalah dengannya, atau mereka telah berada di masa lalu. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, anda dapat dengan cepat meningkatkan potensi di rumah.
Penyebab mati pucuk vaskular
Intipati pendirian terletak pada pengisian zakar dengan darah . Terdapat juga penyakit seperti disfungsi ereksi. Dalam bidang perubatan, ia ditafsirkan sebagai bekalan darah yang tidak mencukupi untuk zakar untuk hubungan seksual. Walau bagaimanapun, terdapat satu perkara penting di sini. Selalunya terdapat situasi di mana seorang lelaki letih di tempat kerja, dan dalam kes ini terdapat juga masalah dengan seks. Satu -satunya perbezaan ialah ini adalah keadaan biasa.
Dalam kebanyakan kes Penyebab mati pucuk adalah kerosakan pada kapal ahli . Untuk memeriksa kesihatan saluran darah, anda mesti menjalankan perkara berikut. Sebelum tidur, sebuah jalur kertas digunakan untuk badan zakar dalam keadaan santai. Sekiranya ditemui pada waktu pagi bahawa pita ini telah koyak, ini akan menunjukkan pembiakan malam. Jadi tidak ada masalah dengan kapal.
Resipi untuk meningkatkan potensi
Minuman ini memastikan peningkatan pesat dalam rumah dan membolehkan anda berasa seperti seorang lelaki dalam setiap keadaan. Bahan -bahan yang diperbuat daripada minuman boleh dibeli di mana -mana kedai runcit. Ini termasuk tiga produk dan tiga rempah:
- 200-400 gram akar halia (boleh serbuk);
- tiga lemon;
- Madu;
- Kayu manis;
- Cengkih;
- Nutmeg.
Anda mesti memasak rebusan pada waktu petang . Halia mesti dibersihkan terlebih dahulu dan kemudian dimasak. Selepas memasak, matikan api, biarkan ia sejuk pada suhu bilik dan tambah air jika perlu: Dua liter perlu dipelihara. Jus tiga lemon dan cangkang mereka ditekan ke dalam infusi halia sejuk.
Nota : Jangan letakkan filem putih lemon ke dalam infusi kerana ia beracun. Adalah lebih baik untuk menghilangkan mangkuk dengan berhati -hati dengan pisau.
Sup yang dihasilkan disemai di bawah tudung selama satu malam. Selepas bersikeras di sana, sudu ditambah di sana. Cengkeh dengan pala juga ditambah kepada rasa. Segala -galanya bercampur dengan teliti. Anda mesti meminumnya setelah makan dua kali sehari: pada waktu pagi dan petang. Dalam keadaan apa -apa, anda boleh meminumnya pada perut kosong, terutamanya jika ada masalah dengan perut. Supaya merebus lebih lazat, anda boleh menambah satu sudu teh madu (lebih baik cecair).